1ヶ月ダイエットプログラムのご案内

4月17日から1ヶ月ダイエットプログラムが始まりました!
夏に向けてダイエットしたい方、自己流ダイエットでなかなか結果が出なかったという方、ひとりでは頑張れないという方、これまで600名近くのダイエットを成功させてきたプログラムをもとに、あなたのダイエットをサポートいたします!

参加の申し込み、お問い合せはお電話、または館内のスタッフまでお気軽にお問い合せください。
※第1回は定員に達しましたので締め切らせていただきました。第2回は日程が決定次第お知らせいたします。

川出ダイエットプログラムとは?

川出メソッドとは、川出がボディビルやフィジーク競技のコンテスト前の減量経験をもとに考案した方法で、単なる有酸素運動による脂肪燃焼を薦めているダイエット方法ではなく筋力トレーニングをすることで基礎代謝を上げ、太りにくく引き締まった体を作ることを自的に作られたプログラムです。
また、筋トレと同時に食事管理を徹底することで体脂肪の減少スピードを早めていきます。

川出メソッドで最も重要視している部分は下半身のような大きな筋肉を動かすエクササイズに重点を置くことで、短時間で多くのカロリーを消費させる方法や個々のプロポーションを分析し、つけるべき部分にバランスよく筋肉を付けて行きます。また食事の内容、栄養摂取のタイミングや回数を徹底的に管理することで理想の体型に近づけます。

次に川出メソッドによるダイエットがなぜ成功するか最大の理由は川出メソッドがマンツーマンもしくは少人数制のもと行われるからです。

普通のスポーツジムでもマンツーマンによるダイエット指導や筋トレ指導はありますが、川出メソッドは6週間という極めて短い期間に、徹底した管理のもと行う為、途中で集中が切れたりしません。肉体改造は必ず期限を決め、できるだけ短期間で行うものと考えています。

川出メソッドでは皆さんのなりたい理想のプロポーションヘ理想のカラダヘと導くものです。

参加お申し込み

第1回 4月17日(月)〜5月29日(月)
※第1回は定員に達しましたので締め切らせていただきました。第2回は日程が決定次第お知らせいたします。

担当トレーナー
川出貴士(かわいでたかし):健康運動指導士・NESTAメンタルフィットネストレーナー
小堀良太(こぼりりょうた):ベストボディジャパン宇都宮大会第3位

蔵の街スポーツクラブ
〒328-0013 栃木県栃木市昭和町2-28
営業時間 平日10:00〜23:00 / 土曜日10:00〜21:00 / 日・祝10:00〜20:00
休館日:火曜日
TEL:0282-20-1002
Copyright (C) Kuranomachi Sport Club. All Rights Reserved.
会員規約
プライバシーポリシーについて